A conquista por resultados melhores nos negócios faz parte do desejo de todo empresário. Empreender de forma a superar as expectativas e se manter no mercado depende também do seu hábito.
Somos movidos por hábitos, sendo estes que agregam valor na nossa vida e alguns que poderiam não existir, pois acabam gerando stress e incômodos.
1) Você já parou para pensar quais os hábitos que lhe conduzem ao sucesso?
2) Da mesma forma, já parou para pensar quais os hábitos que prejudicam a sua vida?
Interessante dar uma pausa agora e refletir sobre estas duas perguntas.
Hábitos positivos levam a vida para frente, junto a realização e sucesso. Estes hábitos podem mudar de ponto de vista de pessoa para pessoa, de um foco para o outro, de uma situação a outra. Mas, para exemplificar, digamos que tenha o hábito de ler um livro por mês, de estar antenado nos acontecimentos do mundo empresarial e buscar conhecimento sempre que possível, seja através de treinamentos, palestras, cursos… Estes hábitos, na maioria das vezes, pode despertar a sua criatividade e auxiliar nas suas atividades do dia a dia. Mas, poderiam ser hábitos que trouxessem o cuidado para a sua saúde, como uma boa alimentação, tomar bastante água… São os hábitos que irão determinar seus resultados e quem você é.
Dificilmente, alguém que só como fast-food, exagera na alimentação, não se exercita… irá ter boa saúde. São hábitos que devem ser alterados para que possa viver uma vida melhor e mais saudável.
Na empresa, não resolve ter uma cultura que não agrega valor a seu cliente, estar totalmente desorganizado e sem foco, os resultados não serão os melhores. Quanto mais hábitos positivos tiver, melhor será o caminho a ser trilhado em direção ao sucesso. Não pense que acordar tarde, não focar no trabalho, apenas curtir a vida, vai fazer com que a sua empresa (seja empresa com vários funcionários, ou apenas você) tenha resultados surpreendentes. É preciso criar hábitos que gerem os resultados que você deseja.
Porque será que temos a dificuldade de criar alguns hábitos e outros a maior facilidade?
A criação do hábito depende de um ciclo e este deve ser mantido por um período para ser considerado um hábito. Alguns dizem que este ciclo dura 21 dias, outros 66 dias e outros 365 dias, não importa quantos dias ou vezes seja preciso repetir para virar um hábito, o importante é você sentir que a partir daquele momento você está fazendo de forma automatizada e já incorporou na sua rotina. Não tenha medo de alterar seus hábitos de forma positiva, melhorá-los.
O que é necessário para criar um hábito?
Nossa vida anda muito corrida, precisamos parar para pensar no por que estamos fazendo certas coisas, ou tendo certas atitudes. É necessário compreender o gatilho que faz com que tenhamos atitude.
Então para iniciar um novo hábito é preciso ter um gatilho.
GATILHO
Quais emoções que motivam você a ter uma ação?
O que realmente lhe deixaria realizado ao conquistar?
Depois que você descobre qual a sua motivação principal, pense nela sempre que for realizar a ação.
Por exemplo se quero conquistar novos clientes, esta é uma motivação superficial. Devo entender porque eu quero conquistar novos clientes, por exemplo, passar um final de semana na praia com a minha família ou ser reconhecido como referência no meu segmento, ganhar autoridade.
A partir da motivação inicial é preciso fazer repetidas vezes a mesma ação, para que se torne consistente e vire uma rotina.
ROTINA
Partindo do pressuposto que você já sabe quais as ações deve realizar e qual o gatilho que vai lhe fazer ter a ação, precisa ser consistente. Com a prática constante você melhora no que está fazendo e cria uma rotina, não importa quanto tempo leva, o importante é você fazer desta ação uma rotina, continue fazendo.
E como somos seres humanos movidos a emoções, será necessário ter uma recompensa, pois não fazemos nada que não tenhamos algum ganho, seja ele de forma física ou emocional. Então pense em uma recompensa.
RECOMPENSA
A recompensa pode ser recebida por etapas ou no final.
Depende muito da ação que deseja realizar, se for algo de longo prazo talvez recompensar semanais lhe motivem mais a continuar seguindo a sua rotina.
Você pode por exemplo comer algo que gosta muito, ir a algum lugar, pode comprar uma roupa. Pense antecipadamente qual será a sua recompensa e no intervalo. É importante não passar de uma semana, pense em recompensar menores talvez, isto ajudará você a renovar as energias mais rapidamente e consequentemente aumentar as suas chances de conseguir os resultados desejados. Não se esqueça de determinar a recompensa final após cumprir uma meta ou objetivo.
Vale também refletir sobre os nossos hábitos improdutivos.
Quantos maus hábitos nos dominam sem que estejamos conscientes disso?
Pare um minuto e reflita, como você pode transformar estes maus hábitos em hábitos positivos, que tragam prazer e felicidade para a sua vida?
Como você pode conquistar melhores resultados na sua equipe, na sua empresa, com pequenas mudanças de hábitos? Transformar o seu ambiente pesado, improdutivo, em um ambiente de cooperação, energia positiva e pessoas satisfeitas e felizes?
Busque mudanças que lhe proporcione um estado de bem estar e felicidade, faça com que as pessoas a sua volta sintam esta energia positiva e queiram replicar.
Melhore as suas práticas diárias. Obtenha a mudança de hábito. Lembrando que deve ser realizada de forma planejada, organizada, bem definida e escrita em um lugar que possa acompanhar todos os dias, assim será mais fácil transformar em rotina e conquistar a recompensa que deseja.
Agora o próximo passo é colocar tudo em prática e definir o que efetivamente você pode fazer agora por seu negócio e por sua equipe.
Então, foco e ação, rumo a transformação.
Vamos nessa!!!
Deixe o seu comentário e me conte quais são seus hábitos positivos.
Por Adm. Darcimeire Soares
Master Coach de Empreendedorismo
Leia também em: http://www.administradores.com.br/artigos/empreendedorismo/como-conquistar-mais-resultados-no-seu-negocio-atraves-do-habito/99598/
Deixe um comentário
Seja o Primeiro a Comentar!